1	我觉得比平常容易紧张或着急

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

2	我无缘无故地感到害怕

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

3	我容易心里烦乱或觉得惊恐

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

4	我觉得我可能将要发疯

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

5	我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

6

我手脚发抖打颤

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

7	我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

8	我感觉容易衰弱和疲乏

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

9	我得心平气和，并且容易安静坐着

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

10

我觉得心跳得很快

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

11	我因为一阵阵头晕而苦恼

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

12	我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

13	我吸气呼气都感到很容易

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

14

我的手脚麻木和刺痛

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

15	我因为胃痛和消化不良而苦恼

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

16

我常常要小便

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

17	我的手脚常常是干燥温暖的

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

18

我脸红发热

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

19	我容易入睡并且一夜睡得很好

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有

20

我做恶梦

✓ 没有或很少有

✓ 有时有

✓ 大部分时间有

✓ 绝大部分时间有